Chcete konečne v tomto roku začať robiť to, čo milujete? Toto video vám ukáže:
• Ako odhaliť vaše skutočné presvedčenia a limity.
• Prečo sa vyhýbame riziku a ako to zmeniť.
• Ako prekonať strach a naštartovať zmenu vo svojom živote.
Odporúčania pre vás
21 dňová výzva: Myslím pozitívne
Zastavte negatívne myšlienky a zdvojnásobte svoje šťastie v tejto praktickej výzve, za menej než 5 minút denne. Začať môžete už dnes.
I CAN Diár
Toto je praktický a jednoduchý nástroj, s ktorým zatočíš s prokrastináciou a dosiahneš za 12 mesiacov 4x viac. Ako? Každý štvrťrok ťa prevedie definovaním nových cieľov. 3 mesiace je dosť dlhá doba, aby sme niečo dosiahli a zároveň dosť krátka, aby sme cítili urgenciu začať konať.
Získajte inšpirujúcu správu každé ráno na váš email (ZDARMA)
Nechaj sa inšpirovať každý deň jedným obrázkovým citátom. Pridaj sa k viac ako 10 000 šťastným ľuďom, ktorí dostávajú každé ráno na svoj email jednu inšpirujúcu myšlienku.
Riskantný vs. bezpečný problém
V živote väčšinou máme niečo, čo nazývame riskantný problém. Je to jadro toho, čo naozaj potrebujeme riešiť. Je s tým spojené riziko, ale aj obrovská výhoda.
Príklady riskantných problémov:
Natáčanie videí
- Potrebujem sa naučiť robiť videá, aby som rozšíril svoje služby alebo propagoval podnikanie.
- Ale bojím sa – čo tam poviem? Ako to bude vyzerať? Čo si o mne pomyslia ostatní?
Verejné vystúpenie
- Dostal som pozvánku prednášať na konferencii pre 400 ľudí.
- Nikdy som nehovoril ani pred 50 ľuďmi, mám strach z toho, že budem mať okno alebo sa strápnim.
Problémy vo firme
- Moja firma fungovala dobre, ale teraz je slabšie obdobie.
- Neviem prísť na to, v čom je problém, prečo sú nižšie dopyty.
- Trápim sa tým a strácam nádej, ale musím to vyriešiť kvôli zamestnancom a rodine.
Keďže riskantný problém so sebou nesie riziko (strápnenia, zlyhania, odmietnutia), často si radšej vytvoríme bezpečný problém.
Bezpečný problém na príklade natáčania videí:
„Nemôžem natáčať videá, lebo…“
- Neviem, čo by som hovoril.
- Nemám dobrú kameru.
- Nemám dobrý mikrofón.
V roku 2013 som si povedal, že sa chcem naučiť natáčať videá. Vypýtal som si malú kameru, ale nemal som dobrý mikrofón. Vedel som, že zvuk je dôležitejší ako obraz. Tak som si povedal, že musím nájsť perfektný mikrofón.
Hľadal som ten mikrofón asi dva alebo tri mesiace.
Nie preto, že by neexistoval ideálny mikrofón, ale preto, že bolo oveľa príjemnejšie a bezpečnejšie žiť v mojom bezpečnom probléme „nemám dobrý mikrofón“.
V skutočnosti som sa bál natáčať videá. Áno, mikrofón by mi pomohol mať lepší zvuk. Ale nepomohol by mi:
- Byť sebavedomejší na videu.
- Zistiť, čo urobiť, keď budem mať okno.
- Vedieť, o čom mám vlastne hovoriť.
Vidíte tú iróniu? Aký „hrozný“ problém som mal – nemám mikrofón. Išiel som sa z toho zblázniť, bol som depresívny, lebo nemám mikrofón. Až tak ďaleko to môže zájsť.
Ďalšie príklady bezpečných problémov
Verejné vystúpenie
„Som introvert, to nie je pre mňa prirodzené.“
Poznám ľudí, ktorí používajú „ale ja som introvert“ ako úžasnú výhovorku dokonca aj v práci:
- Aby nemuseli prezentovať projekty.
- Aby nemuseli prezentovať výsledky a reporty pred kolegami.
Týmto si vytvoríme problém „Som introvert“ a nemusíme ísť do rizika:
- Robiť videá.
- Byť rečníkom.
- Chodiť na recepcie a networkingové akcie.
Pritom vieme, že by nám to pomohlo získať kontakty a klientov. Ale „sme introverti“, tak to „nemôžeme“.
Začať robiť, čo nás napĺňa
„Neviem, čo chcem robiť“
Človek chce rozbehnúť niečo, čo má rád a čo miluje. Ale je tam riziko zlyhania:
- 80-90% firiem zlyhá do prvých 5 rokov
- Odkiaľ získať peniaze?
- Ako získať klientov?
Radšej než ísť do týchto problémov si povieme: „Ale ja neviem, čo chcem robiť“.
Realita je taká, že keď sa rozprávame jeden na jedného pri koučingu, klient mi za pol hodiny vysype 4-5 vecí, ktoré ho bavia a napĺňajú.
Problém je v tom, že je to riskantné.
Keď už vieme, čo chceme robiť, zostáva len jedna otázka:
- Budeš to robiť alebo nie?
- Myslíš to vážne, že to chceš robiť? Alebo len o tom hovoríš?
Je nepríjemné byť v tejto situácii. Zrazu si uvedomíme, že sa už nemáme za čo schovať. Už sa nemôžeme vyhovárať, že nevieme, čo máme robiť. Už vieme a teraz to už len musíme robiť. A s tým prichádzajú všetky tie riziká.
Môj osobný príklad bezpečného problému
Krátko po tom, ako som sa dostal k osobnému rozvoju, som si uvedomil, že to, čo naozaj chcem, je vzťah.
Áno, chcel som si:
- Zlepšiť finančnú situáciu
- Mať firmu
- Pomáhať ľuďom objavovať svet osobného rozvoja
Ale to, čo som vtedy naozaj chcel, bol vzťah. Pretože moje sebavedomie bolo nízke, necítil som sa dosť hodný pre partnerku.
Môj bezpečný problém znel: „Všetky dobré ženy sú už zadané, nikto nezostal pre mňa, nikto by ma nechcel.“
Reálne rizikové bolo to, že som si o sebe myslel, že nie som dosť dobrý. Potreboval som:
- Čeliť tomuto presvedčeniu
- Vyriešiť svoj vzťah so sebou
Keď som si to uvedomil, povedal som si: „Dobre, musím niečo zmeniť v sebe, aby som bol chlapom, ktorý je hodný mať partnerku, po ktorej túžim.“
Uvedomil som si, že keby som stretol sám seba v ženskom vydaní, nechcel by som so sebou byť. A to bol môj problém. Ten naozaj riskantný.
Záver
Naše podvedomie nás často tlačí do nepríjemných stavov (cítim sa zle, všetci ma odmietajú, mám depresiu), radšej než by nám malo umožniť riešiť ten riskantný problém, ktorý máme.
Ak vám toto video dávalo zmysel, určite sa vám bude páčiť aj Výzva Pozitívne. V nej vám pomôžem:
- Konečne zastaviť negatívne myšlienky
- Naučiť vašu myseľ sústrediť sa na to, čo vám pomôže
- Zamerať sa na konštruktívne a pozitívne veci
Toto vám pomôže:
- Cítiť sa sebavedomejšie
- Ísť do vecí s väčšou energiou
- Zažívať v živote viac šťastia
Chcete sa konečne zbaviť svojich bezpečných problémov a čeliť tým skutočným výzvam? Kliknite na odkaz pri tomto videu a pridajte sa k 20-dňovej Výzve Pozitívne. Uvidíme sa tam!
